Wat is chia?
Hoewel chia een vrij gebruikelijk voedingsmiddel is in Noord-Amerika, is het vrij nieuw voor andere continenten, waaronder Europa. Chiazaden zijn kleine, eetbare, zwarte of witte zaden van de plant Salvia hispanica. De zaden komen oorspronkelijk uit Midden- en Zuid-Mexico en staan al eeuwen op het menu, hoewel ze misschien het meest bekend zijn vanwege hun voorkomen in de iconische Chia-huisdieren uit de jaren 80.
Is chia voedzaam?
Chiazaad is een echte superfood, boordevol waardevolle voedingsstoffen die de gezondheid, het energieniveau en het uithoudingsvermogen van uw kat een boost geven. Hoe klein chiazaden ook zijn, ze zitten boordevol vezels, antioxidanten, eiwitten (14%), vitamine A, B, D en E, calcium en essentiële mineralen.
Welke voordelen heeft chia voor mijn kat?
Chiazaden bevatten een hoop eiwitten, zeker voor een plantaardige bron. Al deze eiwitten, gecombineerd met een hoog vezelgehalte, zorgen ervoor dat je kat langer een vol gevoel heeft, wat fijn is voor katten die wat aan de zware kant zijn. Bovendien is chia een uitstekende bron van α-linoleenzuur, een plantaardige vorm van omega-3 die de gezondheid van het hart en de spijsvertering bevordert, bepaalde ontstekingsremmende eigenschappen heeft, helpt bij het herstel van cel- en weefselschade en het risico op botbreuken verkleint. Ten slotte zijn chiazaden zeer absorberend en kunnen ze je kat daarom helpen gehydrateerd te blijven en de spijsvertering te bevorderen. Over een superfood gesproken!
Voeg een uitgebalanceerde dosis chia toe aan de dagelijkse voeding van je kat door haar te serveren als gezonde snack.
